Новочеркасцев предупредили о сильной жаре

Главное управление МЧС России по Ростовской области во время жары просит горожан:
 
- ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума;
 
- для профилактики обезвоживания пить больше воды;
 
- регулярно проветривать помещения – приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы, кондиционеры;
 
- по возможности ограничить поездки на личном и общественном транспорте или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.
 
Если вам необходима экстренная помощь, звоните в «Службу спасения» по телефону 112.
 

Фото: freepik.com